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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 27.04.2015 11:50 

Registriert: 24.04.2015 16:19
Beiträge: 2
hallo :)
für die totale Entspannung nehme ich mir 2 Wochen frei und reise nach Südtirol, am liebsten nach Schenna und gönne mir einen schönen allround-wellness Urlaub. Es gibt in Südtirol auch ganz tolle Wellnesshotels . Mein ungeschlagener Favorit ist das Blumenhotel http://www.blumenhotel.it/ . Es ist ein wunderschönes 4 Sterne Panoramahotel und bietet im Bereich Wellness eine ganze Menge! liebe Grüße


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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 05.05.2015 03:14 

Registriert: 04.05.2015 00:17
Beiträge: 12
Wohnort: NRW
brownie hat geschrieben:
Ganz einfach:

- Couch
- Chillen
- TV
- Musik hören

Das sind so die wichtigsten Entspannungsfaktoren abends unter der Woche :-)


Genauso und nicht anders!

_________________
Wir müssen unsere Gedanken solange in Worte fassen, bis jede Wortwahl den Gedanken den falschen Sinn verleiht


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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 11.05.2015 12:06 

Registriert: 11.05.2015 11:58
Beiträge: 27
Wohnort: Dortmund
didy57439 hat geschrieben:
brownie hat geschrieben:
Ganz einfach:

- Couch
- Chillen
- TV
- Musik hören

Das sind so die wichtigsten Entspannungsfaktoren abends unter der Woche :-)


Genauso und nicht anders!


Schließe ich mich ganz klar an.

_________________
Geld kommt und geht, Zeit geht nur.


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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 08.02.2016 17:16 

Registriert: 20.10.2013 17:14
Beiträge: 6
Das ist eigentlich überhaupt kein großes Problem mich zu entspannen, ich schaffe das ziemlich leicht. Immerhin haben wir auch über https://www.sauna24.org/saunaholz.html eine eigene Sauna bauen können und wenn ich da eine Zeit drinnen verbracht habe, fühle ich mich danach immer total wie ein neuer Mensch.

Lg


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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 31.07.2016 11:16 

Registriert: 26.07.2016 16:44
Beiträge: 10
Ich fahr gerne einfach mal eine Runde mit dem Rad durch die Region. Wir haben auch direkt nebenan einen angrenzenden Wald, in dem man super entspannen kann, hat sogar einen - im Sommer - recht gut besuchten See.


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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 08.10.2016 15:51 

Registriert: 05.10.2016 16:37
Beiträge: 4
Mein Entspannungsritual ist jeden Mittwoch das gleiche. Nach der Arbeit ein hartes Workout mit Spinning und TRX, danach eine Massage und anschließend mit den Kollegen auf einen oder zwei Absackern in die Altstadt


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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 11.10.2016 16:52 

Registriert: 11.10.2016 11:07
Beiträge: 11
Ich entspanne mich am liebsten mit einem guten Buch, netter Musik oder einer angeregten Unterhaltung. Da kann ich prima abschalten und bekomme auch keine Stressfalten.


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 Betreff des Beitrags: -
BeitragVerfasst: 26.11.2020 10:31 

Registriert: 23.10.2020 21:45
Beiträge: 14
Es ist zwar ein bisschen komisch, aber wir haben für jeden Tag einen anderen Leiter.Wie ist es bei euch, habt ihr einen oder mehrere?
lg ikf

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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 17.02.2021 18:59 

Registriert: 15.12.2016 23:25
Beiträge: 2
In letzter Zeit entspanne ich am besten zuhause. Ich habe eine Dampfsauna in der ich sehr gerne abends eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen verbringe.
Ich fühle mich danach einfach super und kann auch viel besser schlafen.

_________________
Ich die Dampfsauna habe ich erst vor kurzem mein Erspartes investiert, was eigentlich für den Urlaub geplant war und ich muss sagen, dass es eine bessere Investition als Urlaub war, denn nun habe ich Entspannung jeden Tag und nicht nur eine Woche im Jahr. :)
Grüße


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 Betreff des Beitrags: Re: Wie entspannt ihr euch?
BeitragVerfasst: 24.11.2021 10:12 

Registriert: 16.11.2021 09:28
Beiträge: 5
ZUMBA - hat so viele positive Nebeneffekte...

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