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Zucker
Er ist der Hauptfeind unserer Zähne. Denn Zucker, ob fest in Speisen oder gelöst in Getränken ist der ideale Nährboden für alle zahnangreifende Bakterien Für die Gesundheit der Zähne, gerade auch bei Kindern, ist daher von zuckerreicher Ernährung dringend abzuraten. Wer auf Süßes trotzdem nicht verzichten will: nach jeder Mahlzeit gründlich Zähne putzen.
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